Tổng hợp những mẹo uống rượu không say hiệu quả

Những mẹo uống rượu không say được rất nhiều người cùng nhau chia sẻ và tranh luận với nhau. Dưới đây các chuyên gia hàng đầu sẽ phân tích và hé lộ đến với mọi người về những mẹo hay uống rượu không say, mọi người hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Mẹo uống rượu không say trước khi uống

Hiện nay có rất nhiều mẹo uống rượu lâu say và thông thường các cách này sẽ được áp dụng trước khi mọi người vào nhập tiệc. Dưới đây là những cách chống say rượu trước khi nhập tiệc bao gồm:

>>> Tham khảo thêm những mẹo uống bia không say

Ăn những thực phẩm giàu chất béo

Tuyệt chiêu uống bia không sau đó là dùng những loại thực phẩm giàu hàm lượng chất béo trước khi nhậu. Các bạn có thể ăn một ít phô mai, hoặc là bơ trước khi nhập tiệc. Bởi các thực phẩm này sẽ giàu chất béo sẽ tạo ra một lớp màng vững chắc bao quanh niêm mạc dạ dày và ruột, từ đó sẽ làm cho quá trình hấp thu cồn diễn ra chậm hơn và giúp cho bạn lâu say hơn.

Uống sữa

Sử dụng một cốc sữa nóng trước khi tham dự bữa tiệc có thể được xem là tuyệt chiêu uống rượu không say. Sữa nóng ấm được xem là “cứu tinh” đối với dạ dày của các bạn trước khi dung nạp nhiều rượu. Sữa sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn có thể “chống chọi’ với số lượng cồn sắp được nạp vào trong cơ thể, từ đó sẽ làm chậm quá trình hấp thu cồn, giúp cho bạn được tỉnh táo và lâu say hơn.

Ăn sữa chua

Lựa chọn ăn sữa chua trước khi nhậu được xem là mẹo uống rượu không say đơn giản, hiệu quả và an toàn. Bởi bên trong sữa chua có chứa nhiều keo thực vật, giúp cho nồng độ cồn trong bia rượu giảm đi, bên cạnh đó còn giúp bảo vệ bao tử. Do đó, nếu như các bạn muốn thoát khỏi từng cơn say, hãy ăn một cốc sữa chua trước khi dự tiệc nhé.

Dùng Vitamin hoặc những chất chống oxy hóa

Nếu như được hỏi uống gì trước khi uống rượu để không sau thì câu trả lời đó chính là Vitamin và những loại thực phẩm chức năng có chứa chất chống oxy hóa. Theo đó, các bạn có thể uống Vitamin tổng hợp trước mỗi lần nhập vào bàn tiệc nhằm làm giảm đi quá trình hấp thu cồn vào trong cơ thể.

Ăn bánh mỳ nướng

Ăn bánh mỳ nước trước khi nhậu được xem là giải pháp chống say rượu. Bởi hàm lượng carbon có trong loại thực phẩm này sẽ có khả năng hấp thu hết toàn bộ cồn ở trong cơ thể, từ đó sẽ giúp cho bạn có thể dễ dàng thoát được cơn say. Ngoài ra, việc ăn bánh mì nướng trước khi nhậu, thì các bạn có thể vừa uống vừa dùng đến loại bánh mì này nhằm làm tăng hiệu quả chống say.

Ăn cơm

Đây cũng được xem là bí quyết để uống rượu không say đơn giản và hiệu quả. Cách làm này cũng sẽ có công dụng tương tự như việc bạn dùng bánh mỳ nướng. Khi được dung nạp vào cơ thể, cơm sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ nhằm giúp ngăn chặn chất cồn từ rượu tiếp xúc với ruột; dạ dày. Điều này sẽ khiến cho bạn lâu say hơn.

Mẹo uống rượu không say khi nhập tiệc

Bên cạnh những cách chống say rượu trước khi uống thì các bạn cũng có thể áp dụng một số những mẹo uống rượu không say trong khi nhậu. Đối với những cách làm này sẽ phát huy được công dụng, nhằm giúp cho bạn thoát khỏi được cơn say một cách hiệu quả và đơn giản. Cụ thể:

>>> Tham khảo thêm những mẹo trị nghẹt mũi hiệu quả và an toàn

Hãy uống thật chậm

Cách uống rượu không say đơn giản mà hiệu quả phải kể đến đó là việc uống thật chậm. Khi đang trong bữa tiệc, nếu như có thể các bạn hãy nhâm nhi ly rượu, tuyệt đối không được uống quá nhanh và quá ồ ạt. Nếu như uống quá nhanh khi đó cơ thể của bạn sẽ phải xử lý một lượng cồn “lớn’, đo đó sẽ khiến cho cồn ngấm vào trong cơ thể, vào trong thành ruột nhanh và dẫn đến bạn say nhanh hơn.

Lựa chọn rượu có nồng độ cồn nhẹ

Việc lựa chọn đúng loại rượu còn có tác dụng trong việc giúp cho bạn thoát khỏi tình trạng say nhanh. Hãy lưu ý chọn loại rượu có nồng độ cồn thấp để thoát khỏi được từng cơn say.

Nói không với hút thuốc lá khi nhậu

Có rất nhiều đấng mày râu thường có thói quen hút thuốc lá khi ngồi nhậu. Nhưng thói quen này lại vô tình khiến cho bạn nhanh “ngấm” rượu hơn. Bởi thuốc lá chính là chất kích thích có khả năng đẩy nhanh cơn say. Ngoài ra, hút thuốc cũng có hại đối với sức khỏe bạn chính bạn và những người xung quanh, do đó hãy loại bỏ thói quen xấu này nhé!

Uống xen với nước lọc, vừa nhậu – vừa ăn

Cách uống rượu không say đơn giản đó là hãy uống xen kẽ nhiều nước lọc và vừa uống – vừa ăn. Chính nước lọc sẽ có công dụng làm loãng lượng cồn bạn dung nạp vào trong cơ thể. Còn thức ăn sẽ giúp cho dạ dày của bạn no hơn, vì vậy chất cồn sẽ không tác động trực tiếp vào cơ thể. Do đó, các bạn đừng quên uống nước lọc và ăn nhiều thức ăn mỗi khi ngồi ở trên bàn nhậu nhé!

Không được pha trộn nhiều loại bia với nhau

Nhiều người luôn có thói quen pha trộn rượu cho dễ uống và lâu say hơn. Nhưng cách làm này lại hoàn toàn sai lầm nhé! Việc pha trộn nhiều loại rượu với nhau sẽ khiến cho từng bọt khí trong nước đẩy nhanh quá trình thẩm thấm cồn vào máu. Chính điều này sẽ khiến cho bạn dễ say hơn, bên cạnh đó còn khiến cơ thể của bạn mệt mỏi hơn.

Tránh xa cocktail hỗn hợp chứa caffeine

Dùng cocktail hỗn hợp chứa caffeine khi đó sẽ khiến cho cơ thể của bạn dễ bị mất nước hơn, vì vậy sẽ khiến cho cơ thể dễ bị say. Bên cạnh đó, sử dụng cocktail này cũng làm tăng cảm giác buồn nôn, khó chịu,gây choáng váng đầu,…

Kết luận

Trên đây là những mẹo uống rượu không say hiệu quả nhất hiện nay đang được nhiều người truyền tai nhau áp dụng. Hãy cùng nhau chia sẻ những kiến thức hữu ích này đến với bạn bè và người thân nhé các bạn!